如何预防盆腔炎？相信这是很多女性都想了解的一个问题,大家可能对盆腔炎这种疾病并不陌生了,近年来,盆腔炎的发病率越来越高,我们更应该对这种疾病引起高度的重视。针对这一问题下面让我们看看上海妇科医院医师是怎么说的吧。
女性应该如何预防盆腔炎？
预防方法一、注意经期卫生
女性在经期首先要避免同房,其次,要注意休息,比如家务活让老公或孩子代劳,自己做总指挥,预防盆腔炎。两外注意,月经垫要注意清洁卫生,较好用消毒卫生纸。
预防方法二、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
预防方法三、适当锻炼身体
职业女性,工作压力越来越大,时间越来越紧,身心均处于疲惫不堪的状态,平常都没什么时间锻炼身体。导致身体抵抗力差,容易受到细菌感染引起盆腔炎等。因此,应该注意,平时适当的锻炼身体是很重要的。
如何预防盆腔炎的发生？以上就是相关介绍,由以上文章就可以看出,要想科学的预防盆腔炎养成良好的生活习惯非常重要。如果您还有疑问的话可以点击我们的在线医师进行咨询,医师将为您作出专业的解答。
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